「コリ」とは

「コリ」とは

「肩がこる」「腰がこる」というときの「コリ」は、筋肉が緊張して硬くなり、張りや重だるさを感じている状態を指す、日本語ならではの言い回しです。医学的な正式病名というよりは、日常的な体の感覚を表す言葉として定着しています。

結論：「コリ」とは医学的な病名ではなく、筋肉の緊張によって生じる張りや重だるさを表す、日本語ならではの感覚表現です。

海外に「コリ」とぴったり同じ概念がない理由

英語圏などでは「コリ」に1対1で対応する単語がなく、"stiff shoulders"（肩の張り・硬さ）や"muscle tension"（筋肉の緊張）、"muscle knot"（筋肉のしこり）のように、症状ごとに分けて表現されるのが一般的です。日本では、夏目漱石の小説『門』（1910年）の中で「肩が凝る」という表現が使われたことをきっかけに、この感覚が一般へ広く認知されたと言われています。「コリ」という言葉が存在することで、日本人はこの身体感覚をより明確に意識・識別しやすいという側面もあります。コリという言葉があることで、この感覚により意識が向きやすくなっている可能性も指摘されています。また、「コリ」と一言で表現されていても、実際に感じている感覚は人によって異なり、張り感・突っ張り感・重だるさなど、本来は別々の感覚が同じ言葉でまとめて表現されていることも少なくありません。

「コリ」が生じる体のメカニズム

長時間のデスクワークや同じ姿勢、日常的なストレスなどで筋肉の緊張が続くと、局所の血流が滞りやすくなります。これが、張りや重だるさ、痛みとして自覚される一因と考えられています。なお、骨格や筋肉量の違い、感覚の捉え方には個人差があるため、同じ負荷がかかっていても「コリ」を強く感じる方と、あまり気にならない方がいます。

「コリ」の感じ方は人それぞれ

「コリ」の感じ方は人によって異なり、張り感・突っ張り感・重だるさなど、同じ言葉でも指している感覚が違うことがあります。当院では、患者様がどのような感覚を「コリ」と感じていらっしゃるかを丁寧にお伺いしたうえで、実際に検査・触診を行い、その感覚がどのような体の状態から来ているのかを確認してアプローチしていきます。

当院でのアプローチ

当院では、「コリ」を感じている部位だけにアプローチするのではなく、お体全体の姿勢や運動パターン、骨格の歪みを確認したうえで、施術（骨格矯正・鍼灸施術・ストレッチなど）を組み合わせてアプローチします。

こんな方はご相談ください

• 首・肩・腰のハリや重だるさが慢性化している
• マッサージを受けてもすぐに元に戻ってしまう
• 姿勢の崩れや体の硬さが気になっている

一度、お体の状態を詳しく検査してみませんか？どうぞお気軽にご相談ください。